Hábitos alimenticios para bajar de peso

Como todo los hábitos, convertirse en un comensal consciente toma algún tipo de práctica. La clave es empezar con sólo una comida a la semana y poco a poco trabajar en la forma para incluir el comer de una forma consciente en su vida diaria. Estos son algunos consejos simples para empezar.

• 2016-12-13T10:36:12+00:00
• Duración: 05:00

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idioma ES, Producto KNOWMORE, Categoria Comida, Subcategoria Dieta, Hábitos Alimenticios, KMTVE_0122_SP